老年保健

缺乏锻炼八旬老人险瘫痪

字号+ 作者:义工 来源:网络整理 2017-03-14 19:06 我要评论( )

儿女尽孝,让老人到城市享清福,没料到,险使老人瘫痪.

  一名86岁的老人一辈子操劳,儿女为了尽孝,把老人从农村接到城市,没料到,住上楼房后,老人却患上双腿疼痛的怪病——病因竟是突然中止运动所致!9月17日,记者从沈阳市第五人民医院获悉,专家提醒预防老年性骨性关节炎。

  王老曾是叱咤抗日战场上的老战士,在多年的行军奔波中,他练就了一双铁脚板,走再远的路也不打憷。身体强健的他,一直住在农村的大儿子家。今年春天,在沈阳买了新房的儿女把王老接到城里,入住装修一新的楼房。由于老人不习惯乘电梯上下楼,只好成天待在家中“享福”。

  令人奇怪的是,老人竟频繁感到膝盖疼痛。儿女领着老人赶到沈阳市第五人民医院,经查,外三科主任宋长福诊断为“膝关节骨性关节炎”。宋主任介绍,老年人长年保持的运动突然中断,有可能造成骨关节过早退化。人体的骨骼中,各关节连接处只有通过运动这一方法才会产生一种黏液,以防止骨骼间相互磨损。而关节活动减少必然会导致黏液分泌的减少,使骨连接处干燥,活动时骨骼磨损加剧,继而引起关节病的加剧。同时长期制动还会造成肌肉萎缩和骨质疏松,可导致关节僵硬、畸形及功能障碍等。骨性关节炎严重者可丧失全部活动能力,因此关节炎被专家一致认为是“头号致残疾病”。

  经会诊,宋长福主任亲自为患者实施膝关节全膝关节置换术,手术历时2个小时取得成功,老人又能行走自如了。宋主任提醒,适当的锻炼并不会增加患骨关节炎的危险性。但对于髋、膝等负重关节,在进行负重、登高、远行、蹲起、跳跃等活动时要量力而行,可酌情选择走步、慢跑、骑自行车、游泳等。如果锻炼后出现关节疼痛不适,应减小锻炼强度,缩短锻炼时间。

(实习编辑:张一鸣)

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