老年保健

推迟老年斑可以试试早起干搓脸

字号+ 作者:义工 来源:网络整理 2017-06-19 02:58 我要评论( )

老年人面部容易长老年斑,很困扰一些爱美的老年人,但面部的老年斑是可以用一些方法推迟它的出现的,就是早晨起来用手干搓脸部,这样做不仅可以推迟老年斑的出来,还能让你面部红润,气色好。

  老年人面部容易长老年斑,很困扰一些爱美的老年人,但面部的老年斑可以用一些方法推迟它的出现的,就是早晨起来用手干搓脸部,这样做不仅可以推迟老年斑的出来,还能让你面部红润,气色好。

更年期综合症

  搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法,有一定的养生保健作用,可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹(yuè)骈文》中就说:“晨起擦面,非徒为光泽也,和气血而升阳益胃也。”

  具体的操作方法如下:每天清晨,搓热双手,用中指沿鼻部两侧自下而上,到额部时两手向两侧分开,经颊而下,反复搓面10余次,至面部轻轻发热为好。

  此法有改善面部血液循环的作用,可使面部红润光泽,消除疲劳,治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持可延缓颜面衰老,推迟老年斑产生。

  气候干燥时,可先用热水洗脸,擦干后涂上护肤膏,然后再搓面,可滋润皮肤,防止皲裂。有面部皮肤病、过敏症等的人,不宜用此法。 

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