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家有老人居家装修有讲究

字号+ 作者:义工 来源:网络整理 2017-03-10 13:12 我要评论( )

据《大众医学》报道,台湾地区卫生部门曾分析了5614名65岁以上老人的健康资料,结果表明,10.7%~20.1%的老年人,自述过去一年曾跌倒过。其中,老年人跌倒发生在自家住宅的比例为44.4%。最常见的3个地点包括客厅、卧室和浴室,分析原因,多与地板太滑、踩到

家有老人居家装修有讲究


  据《大众医学》报道,台湾地区卫生部门曾分析了5614名65岁以上老人的健康资料,结果表明,10.7%~20.1%的老年人,自述过去一年曾跌倒过。其中,老年人跌倒发生在自家住宅的比例为44.4%。最常见的3个地点包括客厅、卧室和浴室,分析原因,多与地板太滑、踩到或碰到地面的“障碍物 ”有关。值得注意的是,老年人女性跌倒的比例为男性的1.5~2倍。因此,针对老年人的家居装修问题,不但要符合健康需求,更重要的是适应老年人的身心特点,保证安全。

  谨记四点家装原则

  1.设计忌“角” 在选择和设计老年房时,尽量为老年人的行走活动减少阻碍。少一些棱棱角角和不必要的突出物,以免碰伤腿脚不便的老人。

  2.色彩忌“艳” 从科学角度看,居室色彩与光、热的协调搭配,能给老年人增添生活乐趣,有利于消除疲劳。而色彩过于艳丽,会干扰老年人的神经系统,使人感到心烦意乱。

  3.居室忌“闹” 老年人爱静,居家最基本的要求是隔音效果好,不受外界影响。

  4.摆设忌“多” 房间中过多的摆设,不仅增大清理难度,更重要的是增加不安全因素。此外,老人卧室的家具尽量靠墙,别经常更换位置。

  重视六大装修细节

  1.卫生间:在淋浴间、浴缸、马桶旁及过道安装扶手,能最大限度地保证老年人的安全;尽量别锁住卫生间的门,以方便救援人员进入;有条件的家庭,可在适当高度安装报警器,使家人能在第一时间发现问题。另外,老人洗浴时,即使有人陪护,也千万不能紧闭浴室门窗,应该留一条“生命缝”,以保持空气流通。

  2.地面:老年人往往行动迟缓,患有骨质疏松,跌倒后容易造成骨折,因此,要十分注意地面的防滑措施;室内地面,尽量少出现门槛或有高度差的台阶,应安装软木地板或防滑地砖;对楼梯要及时维护,做好防滑处理;注意门口、卫生间前和室内楼梯的脚垫,最好将脚垫固定在地面或楼梯踏板上,防止出现“卷角”情况。

  3.床和沙发:老年人的床铺高低要适当,便于上下;床上用品要求保暖性较好,床单、被罩最好选购全棉材质;老人适合使用稍硬的床垫,或在硬床板上加厚褥子,“弹簧床”等软床垫,对腰肌劳损、骨质增生的患者尤其不利,常使症状加剧。同样,沙发也不宜过于柔软,否则会令老人“深陷其中 ”,不便挪身。

  4.门窗:最好采用推拉式门,装修时,下部轨道嵌入地面,以避免出现高度差,形成障碍;采用平开门的,应注意在把手一侧墙面留出约50厘米的空间;门窗的把手、开关等部件,宜选用受力方便的“棒状”把手,尽量别用“球形”拉手;此外,注意选择隔音和节能效果好的门窗。

  5.灯光:老年人起夜较勤,为保证老年人起夜时的安全,装修时,卧室内可装置低照度长明灯。

  6.开关:电器、煤气开关应该设在显眼的位置,控制方便、简单;卫生间的灯光开关最好有夜视功能,或选择带有光控、声控功能的开关。

(实习编辑:李文展)

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